L’eleuterococco è conosciuto e utilizzato per le sue proprietà adattogene, ovvero per migliorare la resistenza dell’organismo nei confronti dei fattori stressanti come possono essere quelle avvertite nei cambi di stagione, fornendo all’organismo una migliore resistenza nei confronti di svariati tipi di stress, sia fisico sia psichico ed è altrettanto indicato negli stati di deperimento organico e in… Leggi Avete mai provato l’eleuterococco?

Ottenuto dalla resina di diversi alberi del genere Boswellia carterii, l’olio essenziale d’incenso unisce alle proprietà antisettiche, riepitelizzanti, cicatrizzanti e rigeneranti della pelle quelle antidepressive e calmanti.  Può essere diluito fino 20% in olio vegetale per frizioni e massaggi,  questo olio caldo penetra in profondità, riscaldando la parte e riossigenando i tessuti ed è, perciò, utilizzato… Leggi Un olio essenziale per pelle e spirito, quello d’incenso

L’olio essenziale di limone è proprio un olio tuttofare, utile come antisettico,  antivirale, stimolante epatico, gastrointestinale  e venoso, lipolitico, spasmolitico, depurativo e antisettico dell’aria.  Per uso esterno agisce sulle punture d’insetto e si può inserire in creme per trattare la seborrea, contro le rughe e la pelle devitalizzata, specialmente le mani traggono giovamento dall’utilizzo di… Leggi Un olio essenziale tuttofare: quello di limone

I calcoli  possono formarsi a qualsiasi livello del tratto urinario, ma la maggior parte ha genesi nel rene. Circa il 70% contiene calcio sotto forma di calcio o di ossalato di calcio misto a fosfato di calcio e quando ostruiscono il flusso urinario o producono ulcerazioni e sanguinamento assumono importanza clinica. Generalmente i più piccoli… Leggi I calcoli? lasciamoli alla matematica!

Un olio per curarci dentro e fuori: quello di borragine. Grazie alla ricchezza in fitoestrogeni ci viene in aiuto in caso sia di sindrome premestruale sia disturbi legati alla menopausa, serve in caso di vaginite per la sua azione antiinfiammatoria (ma non si usa in caso di emofilia e se si assumono anticoagulanti). E’ un… Leggi Per la donna, per la pelle: l’olio di borragine

Forse per il troppo tempo tra computer e tablet o per il sole preso sulla neve o per il cloro della piscina che si frequenta capita di trovarsi alla sera con gli occhi gonfi, lacrimanti e arrossati. Una pianta che può servire in questi casi è l’eufrasia, conosciuta anche come l’erba degli occhi, dalle proprietà… Leggi Prendiamoci cura dei nostri occhi con l’Eufrasia

Un’altra tisana per favorire l’eliminazione di tossine, con piante utili a sostenere i processi di depurazione in modo delicato e profondo, con benefici effetti a livello epatico, biliare, renale, cutaneo e articolare. Prendete in parti uguali Bardana radice, Tarassaco radice, e Fumaria sommità, Mettete un cucchiaio di bardana e altrettanti di tarassaco in due tazze… Leggi Altri consigli per depurarci

Anche se la temperatura si aggira ancora sui 30° l’autunno è quasi dietro l’angolo e per farci trovare preparati alle nuove condizioni climatiche possiamo allenarci già da ora con qualche aiuto.  Nei cambi di stagione, infatti,  il nostro corpo deve riadattarsi a una  condizione di luce  differente: più tenue in autunno e inverno e più… Leggi Quando l’autunno è alle porte…