Consigli pratici

Qualche ricetta al giorno… un’idea per la testa

Le foglie continuano a cadere e con loro anche i nostri capelli, oltre a diventare opachi e più fragili del solito. Dopo  avere escluse cause ormonali come allattamento e menopausa o di forte stress né traumi del cuoio capelluto possiamo  provare una via del tutto naturale e a basso costo per contrastare il problema: il rosmarino. Questa pianta aromatica dalle proprietà antisettiche, detossinanti,  tonificanti e stimolanti applicata sotto forma di tonico sul cuoio capelluto agisce con una profonda pulizia e un’azione energizzante sul follicolo, che si rigenererà in minor tempo rispetto alla norma.  L’infuso si prepara con un paio di rametti fresche della pianta, ben lavati e fatti bollire per una ventina di minuti in 250 ml. di acqua; una volta raffreddato andrà passato su tutto il cuoio capelluto con un massaggio delicato di circa 5 minuti, la parte avanzata si può conservare in un flacone scuro, al buio, per pochi giorni.   Oltre a combattere la caduta è anche un buon rimedio contro la forfora e se usato prima della piega serve rendere più soffici e capelli, in abbinamento alle foglie di ortica -sempre fresche- si avrà una lozione per dare lucentezza e più tono ai capelli grassi. Se i vostri capelli sono particolarmente secchi e sfibrati e oltre al decotto di rosmarino si può usare il suo olio essenziale da aggiungere allo shampoo o al balsamo, poche gocce basteranno!

 

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